ターボジャムいきなり休止

週末からビリーさんに変わってターボジャムを開始。由のダイエット計画もますます活気を帯びてきている。私も便乗して頑張ろうと思い、今回も10日間プログラムを一緒にしていたのだが、一昨日、昨日と体調が最悪で、いきなり私だけは中断してしまった。
軽い頭痛と胃の違和感が続くが、食欲は少し戻ってきた。しばらく胃に優しい食事にしよう。
私は横でシャーリーンの指導を受けて踊っている由を見ながら、もしこれを今の私がやったら、頭痛と胃痛で吐くかもしれないと思っておとなしくしていた。
写真はターボジャムとは無関係だが、ニワトリに興味津々なくー。踊っているようだ。

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