ビリーさんがブーム
yonkichi, · カテゴリー: あれこれアジ友のママさんがハマって、実際に結果を出す事ができたダイエット作戦に由も私もちょっと興味を持っていた。
ショップチャンネルという通販チャンネルでは、その話題性の高さの証明の通り、何度も宣伝しているようで、私達も何度もみかけていた。
由は最近スポーツクラブに通いはじめ、平日の午後会員という事もあって、週に２～３日でかけている。リズム感がない由だが、効果的なエアロビクスなどにチャレンジするいい機会でもあるので、私も賛成したのだった。
旅の友人がスポクラに通うようになって、メキメキとその効果が表れていたのも知っていた。今では数年前からすれば別人のようにスリムで筋肉質になってしまったのだが、私は体調が年を追う毎に悪くなっている事もあり、体重も上昇し続けている。これではよくないとは思いながらも、ウォーキングも足らないし、食生活も結局あまり実践できていないのが現実だ。
そんな中、アジ友のママさんに続けとばかり、色々と調べたあげく、結局正規品を買ってしまったのだった。それが今日の夕方到着。それも夕食を終えた後だったのだが、ちょっと休んでから１日目のセッションをやってみた。
…できない。とんでもなくハードだ。それも始めて15分でもうダウン寸前。50分あるカリキュラムで30分が正直限界だった。
折角夕方風呂に入ったのだが、目に汗が流れ込むほどに汗だく。途中腹筋フェイズでは腹筋が痙攣を起こして少し休んだり、足があがりきらなかったりする所ではしょったが、とりあえず50分最後までやってみた。これはハードだ…
折角買ったのだから、地道にやらなければ意味がない。毎日、日中に由がやり、会社から帰ってきて風呂と食事前に私が１セッションやるという事で、頑張ってみようと思う。
明日はきっと筋肉痛できついだろう…
2 Responses to “ビリーさんがブーム”
Muffy（マフィ） へ返信する コメントをキャンセル
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
おおおおお！！
先に、購入されてしまった～（笑）
いやいや、私は、ターボジャムにしようかと・・・
だって、みんなきついと言うんですもの～
マフィさん
いやいや、先駆者はみーちゃんですよね。かなり頑張っているのがよく分かりました。(^_^; 私は今週から少しづつ体を馴らしていこうかと思います。
日本語がわからないとやっぱりキツいと思いますよん。(^ー^)そうそう、キツくない訳がありません。DVDの通り、しっかりできるまでに少し時間がかかりそうなプログラムですしね。